Cara karantina mandiri dari luar negeri



  • Selamat sore. Saya mahasiswa di Australia, warga sidoarjo. Mau tanya, protokolnya bagaimana saat saya kembali ke tanah air sekitar 2.5 bulan lagi? Saya dengar harus melakukan karantina mandiri, bagaimana cara yang tepat dalam melakukan karantina mandiri?


  • Relawan

    Dear @Oktaviani
    Selamat sore
    Terimakasih atas pertanyaannya. Izinkan saya membantu menjawab

    Saya menyarankan untuk tetap dirumah terlebih dahulu sesuai himbauan dari pemerintah serta menerapkan physical distancing.Mengingat di indonesia sendiri kasus covid19 juga cukup banyak. Jika anda akan melakukan perjalanan pulang maka akan ada risiko penularan kepada anggota keluarga yang tanpa disadari sebelumnya. Yang mana risiko penularan tersebut didapatkan selama di perjalanan. Oleh karena itu, kami menghimbau agar menunda hal tersebut sebelum wabah ini berakhir.

    Anda bisa mengecek kondisi anda dan keluarga melalui http://checkupcovid19.jatimprov.go.id/

    Apabila dalam keadaan mendesak dan mengharuskan untuk melakukan perjalanan pulang. Prinsip yang harus dilakukan adalah :
    Protokol Keluar Rumah
    • Pakai jaket atau baju lengan panjang
    • Pakai masker saat mau keluar
    • Diusahakan tidak menggunakan transportasi umum, jika memungkinkan gunakanlah kendaraan pribadi
    • Lapisi tisu/kain pada jari tangan saat mau menyentuh apapun. Langsung buang tisu ke tempat sampah. Atau menggukan siku saat mau mendorong pintu atau memijit tombol di lift
    • Batuk dan bersin dengan etika yang benar yaitu menggunakan tisu atau lengan. Langsung buang tisu ke tempat sampah. Lalu segera cuci tangan atau pakai hand sanitizer
    • Usahakan transaksi non tunai jika memungkinkan, sehingga tidak banyak menyentuh uang kertas atau logam
    • Segera cuci tangan atau pakai hand sanitizer setelah menyentuh benda-benda umum apapun
    • Menjaga jarak aman dengan orang lain, saat antri atau saat berkomunikasi. Jarak yang dianjurkan yaitu sekitar 1-2 meter

    Protokol Masuk Rumah
    • Ketika sudah sampai di rumah, jangan menyentuh benda apapun apalagi bersalaman
    • Segera buka sandal/sepatu sebelum masuk ke dalam rumah
    • Simpan tas, dompet, dan barang lainnya ke tempat khusus
    Segera buka pakaian dan simpan ke dalam cucian kotor atau bila perlu segera mencucinya.
    Segera mandi menggunakan sabun. Keramas bila diperlukan.
    Jika tidak memungkinkan untuk mandi, maka bersihkan semua area tubuh yang terpapar dengan lingkungan luar terutama wajah dan telapak tangan
    • Bersihkan HP. Kacamata dan benda lainnya yang digunakan saat berada di lingkungan luar selama perjalanan mudik
    • Bersihkan seluruh permukaan benda yang dibawa menggunakan desinfektan

    Serta siap menjalani karantina mandiri selama 14 hari.harus menjaga jarak dengan keluarga saat berkomunikasi. Bahkan harus memiliki kamar/ruangan khusus terpisah dari anggota keluarga lain dan menerapkan PHBS, termasuk makan makanan bergizi, menerapkan etika batuk dan bersin yang benar, rajin mencuci tangan dengan sabun, istirahat cukup, hindari menggunakan alat makan yang sama, jaga kebersihan rumah dengan menggunakan cairan desinfektan, lakukan pemeriksaan suhu tubuh harian, manfaatkan fasilitas telemedicine atau social media kesehatan.

    Terimakasih
    Semoga jawaban ini bisa membantu



  • @Oktaviani
    Semoga saat mbak Okta pulang nanti Sidoarjo, Jawa Timur, dan Indonesia sudah berhasil mengatasi wabah ini.
    Namun jika perlu Isolasi Mandiri berikut ini pokok pokoknya.

    1. di Kamar yg terpisah dengan anggota keluarga lain. Selalu #JagaJagaAman dan #pakaiMasker
    2. Terapkan PHBS: lantai ruangan selalu bersih, tempat tempat yg sering di sentuh selalu dibersihkan, Rajin #CuciTangan
    3. Tingkat kesehatan dan daya tahan tubuh: konsumsi makanan bergizi, pakai suplemen jika perlu, istirahat cukup, hindari stress dst.

    Semoga membantu



  • Selamat malam min...
    Mau tanya kenapa karantina selama 14 hari hanya di terapkan kpd orang yg pulang dari perantauan (pemudik)...
    Knpa orang yg bepergian atau pulang dari zona merah, tidak di karantina ...

    Bukanya pemudik dg orang yg dari zona merah sama sama memiliki kemungkinan untuk terpapar covid 19 walau pun di zona merah hanya sehari..

    Mohon untuk pencerhannya....
    Trim



  • Setahu saya,
    Setiap orang yang pulang dari zona merah juga harus di karantina, tapi dalam hal cukup karantina mandiri di rumah masing masing



  • @fajrss kalo orang tsb mata pencariannya di zona merah sperti pedagang dll..
    Gimna cara isolasinya..
    Klo harus 14 hari gak kluar rumah gimna nasib perekonomian kluargannya..



  • @Relawan-Novanda Terima kasih banyak atas penjelasan yang sangat bermanfaat bagi saya. Andaikan bisa extend disini, ya saya akan memilih extend. Tapi, mengingat saya mahasiswa yg mendapatkan beasiswa, jd juni besok sudah lulus jd wajib kembali mengabdi kepada negara hehehe....semoga pandemic ini segera berakhir aamiin



  • @fajrss aamiin...iya kakak saya pun berharap demikian...btw terima kasih penjelasannya yang sangat membantu...semoga kita semua sehat selalu


  • Relawan

    Sama-sama @Oktaviani
    Senang bisa membantu. Jika ada pertanyaan,silahkan ditanyakan kembali.
    Jangan lupa untuk turut membantu sebarkan adanya forum ini, supaya semakin banyak orang yang dapat terbantu.
    Semoga pandemi ini dapat segera berakhir..



  • selamat malam..
    saya mau tanya
    3minggu yang lalu saya dapat kabar , kalau adik saya dirawat di salah satu RS mojokerto karena positif corona.
    saya kel rsud jomvang dan mojokerto ternyata ridak ada pasien yang bernama adik saya..
    sampai saat ini adik saya loskontak dan saya bingung mau cari kemana dia..
    dia bernama Agung Dwi Cahyono , alamat desa slempit , kab.gresik .



  • Selamat siang,
    Saya mau tanya.
    Untuk pemudik yg berasal dari Zona Merah dan sudah melakukan isolasi mandiri selama 14 hari, apakah sudah bisa beraktivitas normal kembali?



  • Maaf mau tanya,di rt saya ini ada orang yang baru pulang dari bali dan sudah kepuskesmas untuk diperiksa,dari puskesmas diminta untuk karantina mandiri selama 14 hari 1 keluarga.tapi selama karantina keluarga ini sering keluar masuk rumah dan pergi kemana2,padahal kebutuhan keluarganya sudah ditanggung sama warga sekitar.jadi warga sekitar ketakutan karena liat satu keluarga uni masih sering keluar rumah.gimana cara mengatasi masalah ini


  • Relawan

    halo @anis

    silahkan anda laporkan ke ketua RT/RW/Lurah/ satgas covid-19 setempat ya



  • Sudah lapor rt rw dan puskesmas,tapi orangnya susah diminta isolasi mandiri dirumah.hampir tiap hari masih keluar rumah,dan kemarin anaknya sempat panas tinggi


  • Relawan

    @anis apa sudah dilaporkan ke satgas covid-19 setempat? anda juga bisa memperingatkan kepada orang tersebut



  • Sudah diperingatkan tapi tetap aja,satgas covid setempat saya tidak paham siapa



  • Assalamualaikum, mau nanya apakah orang yang baru datang dari luar negeri harus di karantina di jawa timur? Kemaren sodara saya pulang ke jawa timur, terakhir kontak saat beliau sudah landing di surabaya, dengar dengar beliau di bawa bus untuk pemeriksaan. kira kira dibawa kemana ya, ada yang bisa saya hubungi untuk bertanya tentang keberadaan beliau saat ini? mohon segara di jawab, terima kasih


Log in to reply
 



Pengguna Online: